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Handball im Netz

Entwicklung einer Grundübung im Handballsport

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Eine Grundübung ist eine isolierte Technik oder Spielsituation.

Die Grundübungsformen werden im 1:0, 1:1, 1:1+1 und 1:1+2 trainiert.(+1 und +2, sind die Anzahl der passiven Anspieler)

Um eine Grundübung zu entwickeln muss man eine Grundtechnik oder eine Spielsituation isolieren.

Hier geht es grundsätzlich um die individuelle Entwicklung des Sportlers.

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Kreuzen - Parallelstoß - Kreis, Außen od. Selbst

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RM Prellt auf die RL Position und kreuzt mit RL, dieser Spielt einen Parallelpass zu RR. RR Stößt zur Mitte und legt den Ball durch einen Reifen mit einem Bodenpass zum KR ab (Tippass) wenn der Abwehrspieler HR zur Mitte geht.

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