Formationslauf


Es werden 2 Mannschaften gebildet, diese bewegen sich frei in einer Hallenhälfte. Der Trainer ruft einen Buchstaben z.B. (T) (Beispiel Abb. unten rechte Spielfeldseite), so müssen die Mannschaften schnellst-möglich an den Ausgangspunkt und sich formieren. Haben sie die Formation, müssen sie in dieser Formation auf die andere Seite laufen. Die Mannschaft, die am schnellsten war, bekommt einen Punkt. (4-5 Wiederholungen).

Variation:

  • den Buchstaben wechseln von T zu U zum Beispiel

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