Tempogegenstoß Übung 4


Der Trainer hat eine Ballkiste bei sich. Er wirft einen Ball in den 6m Raum. Der Torhüter muss diesen schnellst möglich unter Kontrolle bekommen und diesen aus dieser Position gegen eine Kiste werfen. Trifft er nicht gibt es eine Zusatzaufgabe.

10-15 Durchgänge.

Variation:

  • Spieler statt Gegenstände

  • verschieden Bälle

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